Autore: cristiana

Āsana, la postura, innanzi tutto seduta, è un elemento fondamentale per meditare. A partire dai significati di questa parola sanscrita anche nei testi classici delle tradizioni di Yoga, scopriamo tante valenze, che possano aiutarci...

Come comprendere chi seguire, quale guida, quale cammino spirituale, quale direzione prendere in generale nella vita? I dubbi fanno bene o male? Il Buddha non si impone come guida giusta, ma offre argomenti e...

SALVARSI CON IL DAO. Una storia di alberi Il Dao ci può aiutare in questa grave emergenza ambientale? A cui ci sembra di non potere dedicare almeno uno spazio ora, in questo momento storico… Chuang...

Il Canone buddhista rivela i nostri comportamenti attraverso metafore, ormai divenute classici della letteratura non solo buddhista. Dalla lettura del famoso “Paragone della zattera” con Mauro Bergonzi scopriamo come la zattera può significare molte...

Thich Nhat Hanh domandava: “Sei sicuro?” È una delle sue domande chiave e ha radici nel Canone buddhista. Possiamo essere sicuri di molte nostre convinzioni consapevoli e inconsapevoli? Ed è salutare essere sicuri? Possiamo fare...

La posizione yoga, l’āsana per eccellenza è anche quella assunta dal Buddha in tutta la sua iconografia.  L’insegnamento del Buddha si è allontanato dalle tradizioni yoga sotto diversi aspetti. Tuttavia ricordiamo che il Buddha...

Thich Nhat Hanh ci spiega come soffrire meno sulla scorta di uno dei più noti discorsi del Canone buddhista, Il discorso della freccia, Il Salla Sutta dal Samyutta Nikaya 36.6. (traduzione del commento di Thich...

Thich Nath Hanh. Perché karma differenti? La sua risposta spiazza e ci induce a rivedere il concetto di karma: da colpa (come nell’audio precedente su Radiozen) a responsabilità collettiva, universale. Il bene e il male degli altri...

Il karma o karman  può essere inteso come  una punizione. Ci dicono, come al Giobbe biblico, che ciò che ci capita è tutta colpa nostra, frutto del nostro ‘karma‘, parola ormai abusata. Davvero karman...

Il Buddha nei suoi discorsi avvertiva l’urgenza di alleviare la sofferenza nostra e del prossimo piuttosto che dissimularla in discussioni a volte conflittuali, sterili e senza fine. Per questo siamo contenti di cominciare le...