Autore: cristiana

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Attaccamento e amore. Con il Prof. G. Pasqualotto

Il Buddhismo, come altre tradizioni di saggezza orientali, vede nell’attaccamento un male ma perché l’attaccamento, pure così naturale negli esseri umani, spesso viene visto come un nemico? L’amore è più assimilabile nel buddhismo a...

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La regalità interiore. Con Gioia Lussana

Quale Yoga pratichiamo? La distinzione più antica è quella tra il Rāja Yoga di Patañjali e lo Hatha Yoga. Qual è il significato di “Rāja” e “Hatha”? Scopriamo con Gioia Lussana le similitudini e le...

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Il soffio zen. Con Maurizio Castè

Lo zen, lo stato meditativo, dhyāna in sanscrito, la pace e la chiarezza della mente, può per alcuni essere raggiunta con un soffio. Stralci della IV puntata da “Il Drago tra cielo e terra,...

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Come trovare stabilità nell’instabilità? Āsana 4

Patañjali, il misterioso, ci rivela un modo profondo di rimanere stabili (sthira) in un universo instabile, nei tre aforismi dedicati alla posizione nel secondo Pada degli Yogasūtra (I.46,47,48). Ma infine non sarebbe comunque meglio...

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La posizione della vita. Āsana 3

Riprendiamo a scoprire con Gioia Lussana le valenze della parola āsana, “posizione assisa”, sino ad assumere noi stessi una posizione diversa nella vita, a partire dal tappetino di yoga e dal cuscino di meditazione....

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Salvarci insieme secondo lo Zen

Il Buddha ci insegna solo il risveglio? Risponde il monaco e maestro zen, Doryu Cappelli. (Dedicato a dottoresse, dottori, infermiere e infermieri, “bodhisattva” in prima linea in questo nostro tempo). Fotografia iniziale e finale...