La regalità interiore. Con Gioia Lussana

Quale Yoga pratichiamo? La distinzione più antica è quella tra il Rāja Yoga di Patañjali e lo Hatha Yoga. Qual è il significato di “Rāja” e “Hatha”? Scopriamo con Gioia Lussana le similitudini e le apparenti differenze, soprattutto rispetto all’āsana, alla posizione yoga. Arriva forse infine il grande messaggio che la vera regalità è interiore, su noi stessi, e appartiene a ogni persona ed essere vivente in quanto tale, quando trova pace e dignità.

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2 risposte

  1. Stefano Allegri ha detto:

    Gratitud per il contributo allá chiarezza….. In piu’ Gioia ha questa meraviigliosa capacita’ di tocaré il cuore….. Om prem om

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