Taggato: meditazione

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LA PAROLA YOGA 2 – Guerra e pace

Procediamo con la pubblicazione de La parola Yoga, quattro puntate in onda a Radio 3 per “Passioni” nel 2014 che ci permettono di scoprire le valenze di questa parola nei testi antichi sino ai...

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La regalità interiore. Con Gioia Lussana

Quale Yoga pratichiamo? La distinzione più antica è quella tra il Rāja Yoga di Patañjali e lo Hatha Yoga. Qual è il significato di “Rāja” e “Hatha”? Scopriamo con Gioia Lussana le similitudini e le...

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La posizione della vita. Āsana 3

Riprendiamo a scoprire con Gioia Lussana le valenze della parola āsana, “posizione assisa”, sino ad assumere noi stessi una posizione diversa nella vita, a partire dal tappetino di yoga e dal cuscino di meditazione....